1.     خطوة تغذية العقل : العقل حيث يكمن السر الخفى فالعقل والروح توامان يجب تغذيتهما بشكل صحيح حيث يعتبر العقل فى نظرى بمثابة القائد للروح فلو تم تغذيته وصقله بكل ماهو صحيح فإنه سيتم السيطرة على زمام النفس البشرية والتحكم فى الذات اما اذا مرض هذا العقل بالفكر الشاذ والخروج عن نطاقه وحدوده ضلت النفس وهلكت فغذى عقلك بكل ماهو صحيح قصص العباقرة, العظماء, الناجحين,وتعلم من قصص وعوامل فشل الاخرين وعوامل فشلك غذى عقلك بالمعرفة واصقله بالخبرة والتجارب (افلا يعقلون) (افلا يتدبرون) (افلا يفكرون) (ان فى خلق السموات والارض واختلاف الليل والنهار لايات لاولى الالباب).

2.     خطوة تقييم النفس (الذات) : (وماابرأ نفسى أن النفس لامارة بالسوء) (ورحم الله امراءا عرف قدر نفسه) وذلك من خلال اعادة دراسة نواحى الفكر التسويقى للنفس البشريه مثل استخدام عنصر ترويج الافكار الايجابية لنفسك وذلك من خلال معرفة عوامل الضعف والقوة لديك ومحاولة تنمية عوامل القوة وصقل عوامل الضعف وتحويلها الى نقاط ايجابية (اعرف ذاتك وقدراتها تعرف من تكون).

3.     خطوة تدرب على التخيل والتأمل الصحيح : يقال ان الانسان باستطاعته تحقيق مايتخيله شريطة ان يتوافق مع قوانين الطبيعة تخيل انك وصلت الى اهدافك انك قمت بحل جميع مشاكلك فكر وتخيل حلول مبتكرة لما تطلبه تجنب التخيلات والامال المزعجة قدر المستطاع ولكن احذر من احلام اليقظة (ويتفكرون فى خلق السموات والارض ربنا ماخلقت هذا باطلا).

4.     خطوة تنمية المشاعر والعواطف الايجابية : لتعزيز الثقة بالنفس وتطوير الذات نمى المشاعر والعواطف الايجابية التى لديك وهى خمسة مشاعر رئيسية:

·         مشاعر الاحساس بالرغبة المتوهجة نحو تحقيق الهدف

·         المشاعر والاحاسيس المتوهجة نحو الايمان بتحقيق الهدف

·         المشاعر والاحاسيس المتوهجة نحو الحب (حب تحقيق الذات حب الذات الايجابى بكل مافيك حب العمل حب الحبيب حب الانجاز حب الابداع

·         المشاعر والاحاسيس المتوهجة نحو الاخرين (الزواج ? الخطوبة ? الاسرة

·         المشاعر والاحاسيس المتوهجة بالامل والتسامح مع الذات مع الاخرين مع الحياة. وابتعد عن المشاعر والاحاسيس الهدامة او السلبية وهى خمسة:

§         مشاعر واحاسيس شبح الخوف السلبى

§         مشاعر واحاسيس الانانية والحقد والحسد

§         مشاعر واحاسيس الاذى

§         مشاعر واحاسيس الانتقام

§         مشاعر واحاسيس الغضب

5.     خطوة تعال نصلى باقتناع راسخ : تعلم الصلاة من خلال الروح لا الجسد " كل معتقد له صلاته ويؤمن بالصلاة ولكن مايلاحظ على بعض من يصلى بأنه اما يصلى نتيجة عامل الوراثة للصلاة من المعتقد دون تمتع الروح بها واقتناع العقل واما نتيجة الازمة التى يواجهها والصعاب اى بعد ان تظهر المشاكل وهذا امر جميل ولكن مايحدث هو ان المصلى بهذه الطريقة والكيفية يكون فى دواخله خوف وشك ربما مما هو يصلى من اجله وربما اقتناع فى بعض الحالات بأن الصلاة لن تحل ماهو عليه من مشاكل وخاصة عندما تتاخر الاستجابة هنا يقطع الانسان الامل ويفقد الثقة ولكن تخيل بان تصلى وانت مقتنع تماما بأن الصلاة ستساعدك على تحقيق المراد وان طال الوقت ان الصلاة ستمنحك الروح وتريح نفسك من اليأس وعوامل الاحباط الصلاة سوف تجدد دمائك الصلاة سوف تعزز ثقتك بنفسك وتجعل منك انسان اخر شريطة ان تكون الصلاة بدوافع اليقين والاقتناع لا بدوافع الوراثة والعادات والتقاليد كما يفعل البعض.

لاتنسى بأن تردد العبارات التالية:

·         ( كيفما نفكر نكون )

·         (ارحنا بها يابلال)

·         (اذا عملت على ان تنجح ولكن فكرت على انك لن تنجح فلن تنجح )

·         ( اذا فكرت بانك خاسر او لن تستطيع الحصول على ماتريد فلك ذلك)

·         (الحياة معركة لهذا لاتذهب دوما الى مواجهة الصعاب مرة واحدة وتذكر دوما أن الذى يفكر فى النصر هو من ينتصر)

·         ( تعلم قوة التفكير الصحيح )

·         ( واعلم بأن حافز النجاح والتفوق والثقة بالنفس يأتى فى الدرجة الاولى من داخل نفسك انت فثق بنفسك وتعلم قدراتها)

·         (اعرف ذاتك وقدراتها تعرف من تكون)

·         (تعلم كيفية تسويق الفكر الصحيح لذاتك)